筋トレ開始！！

　　　　　　　　

　　　　　　　　またまた今日も筋肉痛です"/(;-_-) イテテ・・・


　　　　　　　　イベントの度に筋肉痛になるわたし・・・・


　　　　　　　　１１月１２月は　イベントが集中してるからね。


　　　　　　　　次回イベントまでに体力をつけておかないと（ダイエットも

　　　　　　　　兼ねてね）。。。。　(^.^;



　　　　　　　　　　　　　　　　　　って事で。。。。。

　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　今日から　筋トレと競歩始める事にしました。

　　　　　　　　　うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ　


　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　そして　糖分補給！！


　　　　　　　　　昨日　富士川楽座で気になって買ってきた

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　静岡限定！あべかわもち飴！！

　　　　　　　　（*'‐'*) 　昔。。。駄菓子やさんで売ってた　

　　　　　　　　　　　　　きなこ棒？でしたっけ？　そんな感じの飴。

　　　　　　　　

　　　　　　　　やわらかい　きなこ飴で　チョットなつかスゥい～～味でした。



　　　　　　　　　そして　昨日　生徒さんに戴いた　落花生

　　　　　　　　まだ土に　塗れた状態だったので　ゴシゴシ洗って

　　　　　　　　２時間くらい塩茹でにして　頂きました（‐＾▽＾‐）



　　　　　　　ヾ（＞▽＜）ゞ 生落花生　オイチィ～～～
　　　　　　　　
　　　　　　　　テレビ観ながら　パクパクと・・・・

　　　　　　　　手が止まりません。。。w(:_;)w


　　　　　　　　　Dさん　ありがとうございました。


  

スワロ犬 ５ ブルテリア

スワロ犬　５


　　　　　　　　　　　　　　　　　　ブルテリア


　　　　　　　　　　　　　　　離れた　お目目がポイントです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　３ｍｍのスワロを使用

　　　　　　　　　　　　　横向き。。。。

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