初体験♪

　　　　　　　　ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノリフレッシュ休暇



　今日は　初めてのYOGA体験　うさこ倶楽部さんに　お邪魔してきましたぁ～。


　ブロガーのかねふじさんも　いらっしゃってました(〃⌒ー⌒〃)



　　　　　　初めての　YOGAに　(*^o^*)ドキドキ(*゜O゜*)バクバク



　呼吸法から　うさこさんに　丁寧に教えてもらい　常に　みんなの遅れをとりながら　

　なんとかポーズ！　　(;￣ー￣)...ン?みんなと　チト違う。。。。


　自分の　身体の硬さに(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!　


　レッスン後半は　足が　プルプル((((~~▽~~ ;)))ブルブルブルでした・・・・・・
　


　　　うさこさんの　楽しいお話を交えた　レッスン♪　　癖になりそうです。




　　レッスン終了後　うさこさん　と　かねふじさん　とランチに行ってきました。

　

　用宗にある　contorno　さん　ティッシュママさんのいるお店です。




しらすのキッシュ美味しかったです。

桜海老のパスタ♪










デザートの　レモンケーキとアイス♪もヾ(@⌒￢⌒@)ノ 美味しかったです


　　ランチは　かねふじさんが　ご馳走してくれました♪

　　かねふじさん　(〃'∇'〃)どうもありがとうございました。


　　
うさこさん家のキュウリ。

なが～～～～い！！


かしはるで　うさこさんに　

ひや餅　買ってもらっちゃった



　ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゜☆。.:美味しいランチに　楽しいお話♪

　YOGA初体験とても　リフレッシュできた　１日でした　^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ・・・
　
うさこさん　かねふじさん　ご馳走様でした。