お水？牛乳？

　　　　　　　　　今日は　身体中が　筋肉痛で・・・・・


　　　　　　　　　　　いきなり　朝一番で　筋肉痛は　襲ってきた！！


　ｗ(￣△￣;)ｗおおっ!起きれないゾッ！！・・・・　　　　　　　　　　


　　　　　　誰かに押さえつけられているように　身体が重かった。。。。


　　　　　　　　自分の筋肉の衰え、身体のゆがみ。。。

　　　　　　　　昨日　ヨガを経験して　改めて痛感しました

　　　　　　　

　　　　　　筋肉痛だったけど　お教室は　ありました　(*￣∇￣*)

　　　　　　　　　ビーズを持つ手が　プルプル振るえる。。。。

　　　　　　生徒さんに　事情をお話したら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　笑われた≧(´▽｀)≦アハハハ




　　　　　　　　　　　　　　　　　ところで！！

　　　　　　　　　　カルピス　って皆さん飲んだ事　ありますよね♪


　　　　　　　　　わたしは　子供の頃から　お水で割って　飲んでいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　でもね。。。。。。。。

　　　　　　　　　　主人は　牛乳で割って飲んでいたんですよ　


　　　　　みなさんは　カルピスって　何で割って飲んでますか？？